良くあるご質問

今までジムに通った事が無く、
マシーンを使ってトレーニングした事がないのですが大丈夫ですか？

初回トレーニングで基本的な操作方法を説明させて頂きます。それ以降は、担当スタッフが丁寧な指導を行う上にフォームチェック（予約制、無料）をご利用頂き、不安なくトレーニング出来るようにサポートいたします。

トレーニングは、つらいイメージがあり、
今まで続かなかったのですが、継続して通えますか？

関節や筋肉に無理な負担をかけないトレーニングです。頑張らずにトレーニング出来るので、気軽に通うことができ、とても続けやすいトレーニングです。

競技や個人に合わせたメニューを組んでもらえますか？

各競技種目や個々の状態に合わせてメニューを作成致します。アスリートの方だけでなく肩こり・腰痛改善の為のメニュー等もご提供いたします。

すぐに入会するのは不安なので、見学の時に体験する事は、可能ですか？

はい。見学にお越し頂いた際、スタッフが施設をご案内いたしますが、何種類かマシーンを動かしながらトレーニングについてご説明いたします。

トレーニングルーム以外の施設について教えてください

会員用の男女別更衣室及び、シャワー設備（男女各３）があります。また、休憩室と化粧室が備えられています。施設が入っている建物のすぐ前に大きなパーキング（時間貸）があり、当会員は半額の料金でご利用頂けます。

仕事帰りに手ぶらで利用する事はできますか？

はい、可能です。
レンタルウェア（上・下）とシューズ（共に有料）を用意しております。また、月極のロッカーとシューズロッカーを各々ご利用頂けます。